23 May Mahamrityunjaya mantra
Mahamritrunjaya es un mantra con un poder mágico para sanar sentimientos, cuerpo y alma, para liberar de males. En el ashram realizabamos dos sesiones al día, consistía en rezar al amanecer y al ponerse el sol 108 veces el mantra Mahamritrunjaya en completa oscuridad sólo con la luz de una vela o fuego sagrado llamado Kundal, tomando una inspiración profunda y en una sola exhalacion controlada se repite el mantra completo, siendo así 108 ciclos de respiración, uno por cada cuenta de un japa mala (rosario tibetano).
Una vez que te aprendes el mantra, el siguiente paso es visualizar la sanación de un ser querido, o de uno mismo mientras se realizan los 108 ciclos de respiración. Al cabo de un tiempo con la práctica continua, se abren los canales de comunicación a energías más sublimes y posiblemente vengan a ti visualizaciones, premoniciones. Todo ello hace de ésta práctica, Japa Yoga, uno de los métodos más conmovedores y profundos para despertar kundalini.
Om trayambakam yajamahe
sugandhim pusti vardhanam
urva rukham iva bandhanan
mrityor muksiyam amritat
Mahamritrunjaya mantra
Comprendiendo el mantra
Es importante comprender el significado del mantra para asimilarlo y de esta forma al repetirlo desde el corazón, con sentimiento, nos brinda equilibrio y sanación. Luz en tiempos de oscuridad, sanación enfermedades y de desequilibrios en cuerpo, mente y alma.
OM: Es el sonido de la creación del universo, la vibración que nos rodea y nos sostiene, Rig-Veda.
TRYAMBAKKAM: Trya significa Tres y Ambakam significa ojos, son los Trimurthi o las tres deidades primarias, Universo Omnisciente Brahma, Universo Omnipresente Vishnu y Universo Omnipotente Shiva.
YAJAMAHE: significa cantamos tu alabanza.
SUGANDHIM: se refiere a su fragancia al disfrute que obtenemos en conocer, ver o sentir sus actos virtuosos.
PUSTIVARDHANAM: se refiere a Él sostenedor de este mundo, el padre progenitor y cuidador de todos Pooshan.
URVAAROKAMEVA: Urva significa Vishal poderoso o mortífero. Aarookam significa Enfermedad. De este modo Urvarooka significa mortífero y el dominio de las enfermedades.
BANDANAAM: significa muy limitado. De este modo con Urvarookameva significa Estoy limitado por las enfermedades mortíferas y difíciles de subyugar.
MRITYORMOOKSHEYA: significa libéranos de la muerte, ya sea de muerte prematura en este mundo físico o también del interminable ciclo de muertes y renacimientos, gracias a Mokshya, Nirvana o la liberación final de la reencarnación.
MAAMRITAAT: Amrit es el néctar que rejuvenece y da vida. Lo que significa que estamos orando por algo de Amrit para liberarnos de las enfermedades que producen la muerte así como el ciclo de reencarnación.
Beneficios de Mahamrityunjaya mantra
Estimula el Sistema nervioso parasimpático responsable de controlar las funciones y actos involuntarios. Se encarga de la producción y el restablecimiento de la energía corporal:
- La función principal del sistema nervioso parasimpático es la de provocar o mantener un estado corporal de descanso o relajación tras un esfuerzo.
- Participa en la regulación del aparato cardiovascular, del aparato digestivo y del aparato genitourinario.
- Participa en la regulación metabólica de hígado, riñón, páncreas y tiroides.
- Es indicado para meditar con Mahamrityunjaya para equilibrar el ser, antes de posibles operaciones, quimioterapia, radioterapia, por lo que es adecuada su práctica en hospitales; antes de exámenes o cuando se está preocupado por alguna situación en particular.
