Satsang: Teoría de yoga
Satsang es el corazón de la práctica del yoga. Consiste en meditaciones en silencio, cantos meditativos de mantras o charlas fáciles de seguir sobre filosofía o psicología del yoga, charlas que son parte de la vida de todo sannyasa – practicante de yoga.
Satsang significa asociación con los sabios, es una de los 8 pasos que se recomiendan para mantener paz y equilibrio en tu vida. El saber rodearse de buena compañía que alimente tu ser y tu energía, evita la mala compañía de personas negativas. El poder del Satsang se describe detalladamente en el Bhagavata Ramayana y otras escrituras sagradas hindúes. Kabir, Tulasidas, Sankara y Guru Nanak escribieron volúmenes enteros sobre el poder del Satsang con las almas elevadas, como dice Sivananda:
«Si el polvo va en compañía del viento, surca el alto del cielo, pero si se halla en compañía de agua fangosa, se convierte en una sucia ciénaga»
Hablaremos sobre diferentes temas acerca de los discursos impartidos por Swami Niranjanananda Saraswati en Munger, así como discursos de Yogacharya Vishwas Mandlik como Rishi Sannayasa por Swami Niranjanananda.
Septiembre
Introducción a ayurveda y los 3 humores Tridosha
El objetivo de esta charla es iniciarnos en los conceptos básicos de ayurveda, orígen, historia, simbología, que nos ayudarán a implementar un estilo de vida en alineación con la naturaleza.
Aprenderemos los principios básicos de los 3 humores o tridosha: Vata, Kapha y Pitta. Los saptadhatu: 7 componentes básicos del cuerpo.
Fecha: Jueves 29 septiembre 2022
Hora: 19:40 – 21:00
Importe: Clase dentro de tu bono mensual o trimestral o clase suelta 15€
Octubre
Historia de yoga, orígen y bases
Nos adentramos en los orígenes de esta ciencia desde el periodo preclásico, los vedas, upanishads, restos arqueológicos, los textos sagrados: Ramayana, Mahabharata, Bhagavad Gita.
Así sentaremos las bases de Yoga Clásico (Patanjali) y Postclásico (Hatha y Tantra), sus diferentes escuelas hasta la actualiudad.
Fecha: Jueves 27 octubre 2022
Hora: 19:40 – 21:00
Importe: Clase dentro de tu bono mensual o trimestral o clase suelta 15€
Noviembre
Raja Yoga de Patanjali
En esta charla hablaremos acerca de Raja yoga o Ashtanga yoga y su estudio a través de una practica externa Bahirang Yoga, lo que tiene que ver con el cuerpo, sus sentidos y sus actos: yamas, niyamas, asana, pranayama.
Y una practica interna Antarang yoga, lo que tiene que ver con la mente: pratyahara, dharana, dhyana y samadhi.
Fecha: Jueves 24 noviembre 2022
Hora: 19:40 – 21:00
Importe: Clase dentro de tu bono mensual o trimestral o clase suelta 15€
